Descrizione
Acquista online l’arancia Siciliana essiccata senza zuccheri aggiunti (contiene naturalmente zuccheri).
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L’arancia disidratata è un prodotto preparato da arancia fresca, sbucciata, tagliata e sottoposta a disidratazione tramite aria calda e successivamente zuccherata
Importato in Europa, il frutto dell’arancio è stato oggetto presto di coltivazioni intensive nelle regioni più meridionali del continente, in particolare in Spagna, in Grecia e in Italia, dove la Sicilia è famosa per la quantità e la qualità delle arance esportate in tutto il mondo.
Secondo la mitologia greca i frutti dell’arancio erano dei meravigliosi globi d’oro, cioè arance, simbolo della fecondità e dell’amore.
Le arance rappresentano un’importante fonte di vitamine: soprattutto la C e la A, ma anche una larga parte di quelle del gruppo B, (in particolare Tiamina, Riboflavina e oltre alla vitamina PP ovvero la Niacina) e per il fabbisogno giornaliero di vitamina C, basta consumare 2 o 3 arance al giorno.
La vitamina C si presenta uno degli elementi principali e più benefici contenuti nelle arance.
Oltre alle vitamine, questo frutto possiede elevate quantità di potassio, minerale essenziale coinvolto nel controllo della pressione sanguigna, nella salute cardiaca, nella trasmissione nervosa e nello scambio idro-salino a livello cellulare. Nelle arance, la loro ricchezza di fibre aiuta ad alleviare la stitichezza e inoltre stimola l’apparato digerente per aiutarlo nell’eliminazione delle tossine. Le arance sono anche ricche di carotenoidi, delle sostanze che contribuiscono a proteggere gli occhi e la vista
Valori Nutrizionali 100g di arancia essiccata contengono:
- Vitamina B6 (0.23 mg – 16% VNR)
- Magnesio (69.6 mg – 19% VNR)
- Rame (0.19 mg – 19% VNR)
- Fosforo (142 mg – 20% VNR)
- Potassio (1665 mg – 83% VNR)
- Tiamina (0.19 mg – 17% VNR)
- Vitamina C (210 mg – 263% VNR)
- Fibre (6.5 g)
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